Je suis un fan des peintures de Patrick Vertenten. L'une de ses œuvres récentes s'intitule "Le dernier jour de Leroy au bureau".
Magistrale est la manière dont l'artiste saisit ici la contradiction entre l'atmosphère de la fête d'adieu, suggérée par les attributs de la fête et la tristesse d'une part, et la confusion et la détresse du "birthday boy" d'autre part. L'arrière-plan sombre suggère que le jeune retraité n'est pas du tout heureux à l'idée d'une carrière inactive. Avant de pouvoir embrasser de nouveaux rêves, il devra faire dignement ses adieux à sa carrière active familière et faire le deuil qui caractérise un processus de changement/séparation.
La retraite marque la fin d'une phase importante de votre vie et en annonce une nouvelle, sans précédent.
Cela s'accompagne d'une série d'émotions, semblables à la période de deuil que l'on traverse à la suite d'une perte.
Sur le lieu de travail, on voit des salariés envisager la date de leur départ à la retraite de différentes manières. Certains calculent méticuleusement le nombre de jours actifs restants et comptent à rebours le dernier jour de travail avec en prime l'horizon d'une grande liberté où rien n'est à faire et tout est possible.
D'autres continuent comme si aucun changement n'était sur le point de se produire. Ils envisagent la fin de leur carrière comme s'ils partaient en vacances pour une longue période et reprenaient ensuite leurs activités.
D'autres encore sont conscients du changement radical qu'implique l'arrêt du travail et se sont déjà mis au travail pour traverser ce changement difficile sans trop d'encombres.
Quel regard portez-vous sur la fin de votre carrière active ?
Que vous soyez enthousiaste à l'idée de votre retraite imminente, que vous soyez dans le déni ou la résistance, ou que vous vous interrogiez sur ce qu'elle pourrait représenter pour vous, vous ne pouvez pas nier que la cessation d'activité est synonyme de grand changement.
Le travail structure votre journée, vous apporte une sécurité financière et vous confère un statut et une reconnaissance. Par votre travail, vous devenez membre d'un réseau, d'une organisation ou d'une culture d'entreprise. Par-dessus tout, le travail vous donne une identité (de rôle) et donne un sens à votre vie.
Lorsque cela se produit, même si vous envisagez sérieusement de prendre votre retraite, vous traversez non seulement un processus de deuil, mais aussi une crise d'identité.
Vous vous retrouvez dans un vide sans repères et le proverbial "trou noir" vous guette. Que reste-t-il lorsque les facteurs environnementaux familiers disparaissent ?
Si vous voulez franchir sans encombre l'obstacle qui sépare votre carrière active de votre retraite, consacrez autant d'énergie à la préparation de votre future nouvelle phase de vie qu'à celle de votre carrière active.
Je vous donne 5 conseils à l'avance pour être prêt au début de votre nouvelle phase de vie :
- Faites le point sur votre carrière. Ne vous concentrez pas sur les occasions manquées, mais célébrez vos succès et concluez positivement par un rituel d'adieu clair.
- Pensez déjà à plus tard. Regardez votre autoportrait d'un œil critique.
- Fournir une structure dans cette nouvelle phase de la vie
- Réfléchissez à la manière dont vous pouvez établir une connexion avec vous-même et avec les autres.
- Découvrez ce qui donne un sens à cette nouvelle phase de votre vie.
Avez-vous besoin d'un soutien dans ce domaine ?
Consultez la page de l'atelier retraite du site Travvant. Vous y trouverez les dates auxquelles nous proposons un atelier sur la (pré)retraite.