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  • 20 octobre 2020

Équilibrez vos niveaux d'énergie en combinant compétence et talent !

Connaissez-vous vos propres talents ? Et savez-vous quelles sont vos compétences ? Saviez-vous que plus vous utilisez vos talents dans votre travail, plus votre énergie et votre bonheur au travail sont élevés par rapport aux compétences que vous utilisez principalement dans votre travail ? Vous vous demandez peut-être maintenant s'il existe une différence entre une compétence et un [...]
  • 8 juillet 2020

Ménopause et perte d'énergie

Lors des séances d'orientation professionnelle, les femmes d'une cinquantaine d'années passent souvent par là, luttant contre un manque d'énergie, se sentant bloquées et enfermées dans une cage dorée, ne sachant pas comment procéder. Il est bien connu que la ménopause entraîne des changements dans les niveaux d'énergie. Grâce aux récentes découvertes de [...]
  • 30 juin 2020

Multipotentiel ? Voici comment mettre de l'ordre dans le chaos

Qu'est-ce que le multipotentialisme ? Emilie Wapnick a été la première à introduire le terme "multipotentialisme" dans une conférence Ted. Un multipotentialiste est une personne qui a de nombreux intérêts et compétences. On voit parfois réapparaître des termes comme multipode, polyvalent, généraliste créatif, scanneur, polymathe, slashie et homme/femme de la Renaissance. Un multipotentiel a de nombreux intérêts et objectifs créatifs différents et se sent [...]
  • 16 juin 2020

Ours sur la route : faites-leur un câlin... et envoyez-les dans les bois

Avez-vous consciemment utilisé la période de la couronne passée pour réfléchir à la direction que vous voulez donner à votre carrière et vous sentez-vous coincé dans un mode "start-stop" ? Ou êtes-vous plutôt paralysé par la procrastination, les idées noires, les pensées irrationnelles, les craintes pour votre santé et l'incertitude quant à l'évolution de votre travail et de votre [...]
  • 20 mai 2020

Perfectionnisme et corona, quel mélange ! Mes 5 conseils pour mieux gérer le perfectionnisme

Les temps de la Corona. Les structures et les faits évidents disparaissent ou sont remis en question. Le chaos et la confusion règnent et permettent à beaucoup de choses non conscientes de faire surface chez les gens : peurs, schémas, résistances, pensées et sentiments à l'égard d'eux-mêmes ou d'autrui. Il faut beaucoup de courage pour faire face à ces vulnérabilités. Lorsque les personnes [...]
  • 22 avril 2020

Sortir de l'enfermement plus fort mentalement

Sommes-nous en train de sortir de ce blocage comme des épaves ? Probablement que cette période de corona est une période où vous avez vous aussi beaucoup de choses à gérer, peut-être un double échec dû à un licenciement, une incertitude financière due au chômage économique, le décès d'un proche par le covid-19, ... Devrions-nous donc croire que nous sortons de cet enfermement comme des épaves mentales ? Serait-ce peut-être [...]
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