9 conseils pour faire d'une crise une opportunité

Vous avez été licencié ? Êtes-vous confronté à une maladie ? Votre relation est à bout de souffle ? Une crise... nous y sommes tous confrontés à un moment ou à un autre de notre vie. Mais comment tirer parti d'une telle crise pour en tirer quelque chose de positif ? Souvent, les gens trouvent le changement peu [...]

S'amuser au quotidien ? 7 façons de trouver la JOIE

La conférence TED d'Ingrid Fetell Lee, intitulée "Où se cache la joie et comment la trouver", m'avait intriguée et séduite. Son livre, Joyful : The Surprising Power of Ordinary Things to Create Extraordinary Happiness, m'a séduite. En effet, Ingrid a présenté de solides arguments en faveur de l'effet vertueux de la JOIE et j'ai voulu [...]

Les 9 habitudes des gens heureux

Être heureux... c'est vivre la vie comme vous pensez qu'elle est faite pour vous... et je crois que c'est possible pour tout le monde, que cela n'a rien à voir avec le fait d'avoir beaucoup d'argent, mais que c'est un choix, un état d'esprit... qui, avec le temps, devient une habitude... Donc "normal", que le bonheur [...]

Le bonheur au travail : les trois dimensions

"Nous voulons faire un travail utile et amusant, peut-être même un bon travail ou un beau travail. Nous voulons accomplir quelque chose. Et idéalement, nous aimerions que notre travail nous transcende. Qu'il nous dépasse d'une manière ou d'une autre". C'est ainsi que commence la préface de "Beautiful Work", un livre de Ben Tiggelaar qui reste d'une brûlante actualité [...]

Mettez votre carrière sur pause. Rester à la maison pour les enfants

20 jaar geleden was het vinden van kinderopvang een uitdaging die veel werkende ouders zullen herkennen. Het jongleren tussen werkverplichtingen en de zorg voor kinderen bracht vaak logistieke problemen met zich mee, zoals het halen van de kinderen voor sluitingstijd van de crèche. Deze strubbelingen waren niet ongewoon, vooral in stedelijke gebieden waar de werkdruk […]

Pensée positive : 5 conseils pour plus d'énergie

Le lundi bleu et la pensée positive Selon certains, c'est le jour le plus déprimant de l'année. Les résolutions prises pour la nouvelle année ne tardent pas à échouer, les prochaines vacances sont encore loin, il fait sombre et froid, et en plus, c'est lundi, le premier jour de la semaine de travail. Il y a de nombreuses raisons d'être déprimé ou triste [...]