Prévention de l'épuisement professionnel : une situation gagnant-gagnant pour l'employeur et l'employé !
Burn-out is nog actueler dan ooit. Uit ons laatste onderzoek waar we burn-out en perfectionisme onder de loep namen, zagen we dat 25% van de arbeidsactieven risico tot hoog risico hadden op burn-out. Reeds 44% van deze risicogroep was opgebrand. Dit toont nog maar eens aan hoe hoog de nood is aan burn-out preventie. Sinds […]
Réalisez vos rêves et créez un tableau de rêves !
Pour avoir une meilleure idée de ce que vous voulez pour l'avenir, je travaille souvent avec un tableau de rêves ou un tableau de vision. Hier, j'ai rejoint une cliente carriériste qui avait encore son tableau de rêves dans la cuisine. Que ce soit pour atteindre des objectifs, que ce soit de bonnes intentions, vous [...]
La résignation ? 8 conseils pour garder son énergie malgré tout
Le licenciement est l'un des dix événements les plus brutaux qu'une personne puisse vivre. Comment faire face à cette situation de la meilleure façon possible ? Nous vous donnons huit conseils : 1. Sautez les nouvelles de temps en temps Il n'est pas encourageant d'entendre quotidiennement à la radio, à la télévision et dans les journaux que tant de [...] encore.
Comment agissez-vous pour réaliser vos objectifs de vie (y compris le travail de vos rêves) ?
Le but ultime de la vie n'est pas la connaissance mais l'action (Thomas Henry Huxley) On peut apprendre quelque chose de chaque livre. L'un des livres que j'ai lus récemment est "Your Unknown Abilities" (Vos capacités inconnues) d'Anthony Robbins. Il m'a incité à penser différemment à certaines choses et à passer à l'action. I [...]
Pensée positive : 5 conseils pour plus d'énergie
Le lundi bleu et la pensée positive Selon certains, c'est le jour le plus déprimant de l'année. Les résolutions prises pour la nouvelle année ne tardent pas à échouer, les prochaines vacances sont encore loin, il fait sombre et froid, et en plus, c'est lundi, le premier jour de la semaine de travail. Il y a de nombreuses raisons d'être déprimé ou triste [...]
Comment le fait d'être fier de soi et de ses succès permet de trouver ses points forts !
Al meerdere jaren begeleid ik als loopbaancoach voor Travvant mensen in hun zoektocht naar zichzelf. Het is telkens opnieuw een feest! Heel vaak zijn klanten op zoek naar waar hun passie ligt en hoe ze voldoening en vervulling uit hun werk kunnen ervaren. Daarom gaan we op zoek naar wat mensen energie geeft in werk. […]