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Blogs

  • 21 janvier 2020

Hautement sensible (HSP) ? Connaissez votre manuel et évitez le burnout !

Les personnes hautement sensibles (HSP) ont un système nerveux sensible. Elles sont donc plus fortement stimulées que les autres. La sensibilité élevée est innée et environ 15 à 20 % de la population est très sensible. Pourtant, de nombreuses personnes HSP ne le savent pas. Ils ont souvent l'impression d'être différents, mais ne savent pas pourquoi. Si vous découvrez que vous êtes très sensible [...]
  • 20 janvier 2020

Vos qualités essentielles et celles de vos collègues

Un collègue vous agace énormément ? Examinez la qualité de l'autre personne qui se cache derrière et ce que vous pouvez apprendre d'elle. Le quadrant de base d'Ofman offre un cadre fascinant à cet égard. Le quadrant des qualités fondamentales en quelques mots : chaque qualité fondamentale comporte un piège, un défi et une allergie. Que sont les qualités fondamentales ? Les qualités fondamentales sont [...]
  • 20 janvier 2020

Comment accroître ma visibilité et donc mon employabilité ou ma trouvabilité ?

Très souvent, lors d'un entretien de performance ou de retour d'expérience, vous entendez dire que vous devez "rehausser un peu plus votre profil". Vous entrez alors rapidement dans une phase de résistance, car vous ne voulez pas être un vendeur d'air, un vantard. Vous voulez simplement travailler dur, fournir de la qualité et rien d'autre... alors pourquoi le profilage est-il nécessaire ? Le mot "profilage" ou "personal branding" [...]
  • 20 janvier 2020

Un travail utile rend plus heureux

Les clients remarquent de plus en plus un désir : ils aspirent à contribuer à la société et à travailler sur des tâches qui ont un sens plus profond pour eux. Pourquoi est-ce si important ? Si vous pouvez faire un travail dans lequel vous pouvez utiliser vos talents, vous êtes tout simplement une personne plus heureuse. D'autre part, lorsque nous faisons notre [...]
  • 20 janvier 2020

Vous aussi, vous voulez plus de sérénité au travail ? 10 conseils quotidiens

Dans la pratique, il est souvent remarquable que les gens restent épuisés malgré tous les conseils prodigués en matière de gestion de l'énergie et des talents. À la question de savoir quelle attention est accordée à la gestion du stress physique, la réponse est généralement "non". Pourtant, c'est précisément la base. Toutes les autres techniques ne fonctionneront que si le niveau de base du stress physique [...]
  • 20 janvier 2020

Alésage ou combustion

Lors de l'entretien de présentation, Jelle a déjà indiqué : "Je n'arrive pas à croire que je souffre de burn-out. J'en ai tous les symptômes : plus rien ne m'intéresse, je suis toujours fatigué et sans vie, je redoute d'aller au travail et j'évite toutes les activités en dehors du travail. Pourtant, mon travail n'est pas si [...]
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